【口コミ】効果ない?DHCヘム鉄体験者の本音レビュー!注意すべき副作用とは

【口コミ】効果ない?DHCヘム鉄体験者の本音レビュー!注意すべき副作用とは

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DHCヘム鉄の口コミレビュー

4.0

4.0 out of 5 stars
(based on 5 reviews)

大変満足 0件
満足 5件
普通 0件
不満 0件
大変不満 0件
スクロールできます
男性の口コミ評判

20代男性

私は栄養のバランスが良くなるように献立を考えるのですが、鉄分は普段の食事ではあまり取らないため、いつもそれで悩んでいました。しかし、このサプリメントがあるので献立を考えやすくなりました。いまではその分好きなものを食べています。

女性の口コミ評判

30代女性

こちらを飲むようになって少しずつですが不足しがちな栄養サポートしてくれていると思います。継続しやすいサプリメントです。

女性の口コミ評判

30代女性

飲んで2ヶ月ほどは特に変わりなかったのですが、だんだんと健康的な体つくりのサポートをしてくれていることを感じます。

女性の口コミ評判

60代女性

50代になってからは飲むのを卒業しました。女子に不足しがちな成分が摂れていたと思います。

女性の口コミ評判

30代女性

普段の食事では摂取しにくい成分が摂れるので元気に過ごすことができています。

▶読者の参考になる口コミ投稿をお願いします

DHCヘム鉄は、すぐ購入でき1日2粒で鉄分を摂取できる健康食品です。手軽に鉄分を摂りたい人、貧血にお悩みの人におすすめです。

実際にDHCヘム鉄を購入した5人の口コミレビューを、メリット、デメリット含めてご紹介します。

DHCヘム鉄をお得に買える方法や効果的な飲み方もご紹介しますので、自分にぴったりか知りたい人は、ぜひ最後まで見てください。

DHCヘム鉄の口コミのおすすめポイント!

  • どこでも売っていて購入しやすい
  • DHCブランドの信頼感
  • 鉄分を手軽に補える
  • ビタミンB12、葉酸も含まれている
  • 価格がお手ごろ
  • 飲みやすい味

がんばるあなたのご褒美に。DHCヘム鉄で「なりたい自分」を叶えましょう!

この記事で知ってもらいたいこと
  • DHCヘム鉄を使った人のリアルな口コミ評判
  • メリットとデメリット
  • 最安値で買えるところ
DHC(ディー・エイチ・シー)
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Mellow編集部
パーソナルカラー&メイク
プライベートサロン

高橋 渉
化粧品成分上級スペシャリスト
文部科学大臣賞受賞

私たちのパートナーのリスト編集ガイドライン、評価方法を公開しています。

ショートカットできる目次

DHCヘム鉄は本当に効果ある?選ばれる理由

DHCヘム鉄は本当に効果ある?選ばれる理由
詳細
商品名DHCヘム鉄
販売元株式会社ディーエイチシー
内容量1袋(60粒)
成分ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料(カラメル、酸化チタン)、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12
料金¥563
DHCヘム鉄の基本情報

DHCヘム鉄を使用した方に、どんな商品かをお聞きしました。

大手メーカーならではの信頼感

大手化粧品メーカーのDHCが発売しているヘム鉄のサプリメントです。1日に2粒摂取することで女性特有の鉄分不足による不調をケアしてくれるサプリメントです。ドラッグストアやDHCの公式ショップなどでも購入できるので身近な商品だと思います。粒自体は少し縦長なので飲みにくいと感じる方もいるかもしれませんが、サイズ感はそこまで大きくないので大きな抵抗はないかと思います。30日分パックや90日分パックなど様々なサイズ展開とあります。

女性に嬉しいサプリメント

DHCから発売されているサプリメントで、特に女性が不足しがちな栄養素である鉄分を効率的に摂取することができます。鉄分には肉や魚に多く含まれるヘム鉄と野菜などに含まれる非ヘム鉄があり、ヘム鉄の方が鉄の吸収率が高いことが知られています。この商品では吸収率の良いヘム鉄に、ビタミンB12、葉酸もプラスし、女性に嬉しい栄養素を簡単に摂れる利点があります。価格もお手頃で長く続けやすく、コンビニやドラッグストア等でも購入できるため便利な商品です。

手軽に続けることができる

DHCから発売されているヘム鉄のサプリメントです。1日に2カプセルを目安に飲むことで身体に必要な鉄分を補うことができます。30日分と120日分のパッケージがあり、試し飲みもしやすいです。コンビニやドラッグストアなど多くのところで販売されているので、購入もしやすく多くの人に愛用されているサプリメントです。

コスパが素晴らしい

DHCから発売されているサプリメントです。ヘム鉄が10mg入っているサプリメントとなります。飲む量は一日二粒程度です。不足しがちな栄養素である鉄分が、たったこれだけの手軽さで摂れる製品です。鉄分には複数のタイプがありますがこのサプリメントはヘム鉄。ヘム鉄は動物性の食品に多く含まれる鉄分であり、からだに優しいと言われています。ヘム鉄のみで鉄分を毎日10mg摂ることは難しいですが、このサプリメントであれば簡単に摂取できます。

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DHCヘム鉄愛用者の口コミ・評判

DHCヘム鉄の口コミ評判

@コスメ同様に、サプリを実際に体験した人に感想(口コミ)を書いてもらいました。気になる方はぜひ参考にしてくださいね。

saori

実際にDHCヘム鉄を使用している人から、口コミを集めました!最悪って(悪い)口コミもそのまま載せています。

【口コミ・評判調査概要】
調査対象:DHCヘム鉄使用経験者
調査手法:インターネット調査

女性の口コミ評判
30代女性

購入回数:2〜4回目
満足度:満足

飲んで2ヶ月ほどは特に変わりなかったのですが、だんだんと健康的な体つくりのサポートをしてくれていることを感じます。

女性の口コミ評判
30代女性

購入回数:5〜7回目
満足度:満足

普段の食事では摂取しにくい成分が摂れるので元気に過ごすことができています。

女性の口コミ評判
60代女性

購入回数:8回以上
満足度:満足

50代になってからは飲むのを卒業しました。女子に不足しがちな成分が摂れていたと思います。

男性の口コミ評判
20代男性

購入回数:5〜7回目
満足度:満足

私は栄養のバランスが良くなるように献立を考えるのですが、鉄分は普段の食事ではあまり取らないため、いつもそれで悩んでいました。しかし、このサプリメントがあるので献立を考えやすくなりました。いまではその分好きなものを食べています。

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DHCヘム鉄のデメリット(悪い口コミ)を聞いてみた

DHCヘム鉄のデメリット
satoko

DHCヘム鉄のデメリットってなんですか?

実際にDHCヘム鉄を使っている人が感じたデメリットを聞きました。

このデメリットが気にならなければ、この商品は買いですね!

  • 少しお値段が高い(30代女性)
  • カプセル型なので飲みにくい(30代女性)
  • 体質によっては合わない場合がある(30代女性)
  • 独特の風味(60代女性)

DHCヘム鉄の効果・メリット(高評価)は?

DHCヘム鉄のメリット
saori

DHCヘム鉄を使用したことがある人が感じたメリット・効果は以下の通りです。

  • どこでも売っていて購入しやすい(30代女性)
  • DHCブランドの信頼感(30代女性)
  • 鉄分を手軽に補える(30代女性)
  • ビタミンB12、葉酸も含まれている(60代女性)
  • 価格がお手ごろ(20代男性)
  • 飲みやすい味(30代女性)

大手メーカーの信頼感

DHCは皆さんご存知の大手化粧品メーカーとしてスキンケアなども幅広く取り扱っているので、信頼感がありますしサプリメントに関してもかなりの種類を展開していて自分の体の悩みに合わせて様々なサプリメントが選べるのが嬉しいポイントです。ドラッグストアでも買えますし、公式の定期便なら少しお安く手に入るのでそこも魅力です。

鉄、ビタミン12、葉酸が健康をサポート

赤血球を作るのに必要な栄養素である鉄を、吸収率の良いヘム鉄として摂取することができます。またビタミンB12と葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。ダイエット中の人や育ち盛りの子供にもおすすめで、丈夫な体づくりをサポートしてくれます。葉酸は胎児の正常な発育をたすける栄養素でもあるので、妊娠中の人にもおすすめのサプリメントです。

ほしいときにすぐに購入できる

コンビニやドラッグストアなどでも販売されており、必要になったときにすぐに手に入れることができる商品です。オンラインショップで定期購入を申し込むこともでき、お値段もお得に、買い忘れてしまうこともなくしっかりと飲み続けることができます。楽天やamazonでの取り扱いも多く、自分に合った購入の仕方を選ぶことができます。

食事で摂りづらい鉄分を手軽に摂取

鉄分の補給が手軽にできます。十分なヘム鉄を摂るには沢山の肉を食べなければいけないのですが毎日は胃がもたれてしまうしお金もかかる、しかしこのサプリメントであれば、経済的にも胃腸にも優しく、継続しやすいです。やはり鉄分は食事だけでは十分に摂りづらいので、このサプリメントはその助けとなってくれます。

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DHCヘム鉄はどこで買える?値段と販売店舗

DHCヘム鉄は公式サイトの他、楽天やアマゾン、コンビニやドラッグストアでも購入できます。DHCヘム鉄には、30日分の他、20日分、60日分、120日分があります。

販売サイト商品ページ
公式サイトを見る
amazonサイトを見る
楽天サイトを見る
yahooショッピングサイトを見る
ショッピングサイト一覧

DHCヘム鉄は色々なお店で取り扱われています。

DHCヘム鉄の飲み方・食べ方

1日の摂取量2粒を、水またはぬるま湯でお召し上がりください。

DHCヘム鉄の解約(退会)方法は?

DHCヘム鉄の解約・退会方法です。

公式サイト公式サイトをみる
電話番号0120-575-391
お問い合わせ先https://www.dhc.co.jp/customer/login.jsp?forUrl=https://www.dhc.co.jp/mydhc/myperiodical.jsp

使う前に知っておきたい疑問

DHCヘム鉄について疑問を調査しました。

DHCヘム鉄はニキビにも効果ある?

DHCヘム鉄だけでニキビが治るわけではありません。食習慣やスキンケアと合わせてご使用ください。

DHCヘム鉄は女性におすすめ?

女性は毎月の生理によって、鉄分が不足しがちです。 また、妊娠中に必要な鉄分の量は妊娠前の約2倍です。妊娠中に鉄分が不足しないように、ヘム鉄サプリで補給しておくのがおすすめです。

DHCヘム鉄の飲むタイミングはいつ?効果が出るまでの期間は?

飲むタイミングは決まっていません。食事後など飲みやすいタイミングでお飲みください。鉄分サプリに限らず、サプリメントは継続することが大事です。まずは1ヶ月以上続けてみてください。

DHCヘム鉄は何歳から飲める?

販売ページに記載はありませんが、商品の特性上、子どもへの摂取をおすすめしていないものもあります。詳しく知りたい方は「健康食品相談室」へ問い合わせましょう。

DHCヘム鉄に副作用はある?吐き気があるって本当?

公式サイトで副作用についての記載は確認できませんでした。体質に合わない場合、使用中や使用後に違和感や異常が現れた場合は使用を中止しましょう。

DHCヘム鉄を飲むと便の色が黒くなるのはなぜ?

ヘム鉄は人によって吸収される量が異なり、摂取したものが全て吸収されるわけではありません。 吸収できなかった鉄の量が多いと便の色が黒色になることがありますが、心配ありません。

DHCヘム鉄がおすすめな人はこんな人

DHCヘム鉄がおすすめな人

実際にDHCヘム鉄を試した人に、おすすな人を聞きました。

\2つ以上当てはまったら試してみよう/

  • 妊娠中の人
  • 鉄分不足が気になる人、食事だけでは栄養分が補えない人、気軽に飲み続けたい人
  • 不足しがちな鉄分を手軽に摂りたい人
  • 鉄分を補給したい人コスパを考える人栄養バランスを考えてる人

DHCヘム鉄の口コミ・評判をご紹介しました。

人気のある商品なので、ぜひ1度試してみてください。下記から商品詳細が見れます!

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住所愛知県名古屋市北区大曾根3-10-7リニアビル5A
営業時間10:00~20:00
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電話番号0568-50-2677
運営会社ARINA株式会社
代表者高橋渉
連絡先info@arinna.co.jp
(商品についてのお問合せはメーカー様にお問合せください)

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