まずい?ZENBゼンブヌードル体験者の本音口コミ!美味しい食べ方とレシピを紹介

【まずい?】ゼンブヌードル体験者の本音口コミ!どこで売ってる?カロリーや糖質も紹介

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ゼンブヌードルの口コミレビュー

3.6

3.6 out of 5 stars
(based on 5 reviews)

大変満足 2件
満足 1件
普通 0件
不満 2件
大変不満 0件
スクロールできます
男性の口コミ評判

30代男性

普段の食事の代わりに利用してみたのですが、確かに健康的なご飯かも知れません。食べた後は体の調子は悪くなかったです。ですが、味が悪い。麺が固く、その割りに食感がぼそぼそしているような感じがします。そして、独特の臭いがきつくてこのあたりがストレスを感じるような部分がありました。

女性の口コミ評判

40代女性

ご飯やパスタなどは、炭水化物で太りやすくいつもセーブしながら、夕飯などを食べていましたが、こちらは、1食で半日分の食物繊維が取れて、豆の栄養もしっかりと取れるので健康面を考えて、食べるようにしています。毎日だと飽きてくるので、3日に1回と決めて続けています。

女性の口コミ評判

20代女性

元々小麦から作られるラーメンやうどんなど麺類が大好きだったので、麺類を一切摂らないグルテンフリーの食生活には好きなものが食べられないのは辛いなと思っていました。しかし、ZENBヌードルは麺類だけれど小麦不使用なので、食べても罪悪感がないので嬉しいです。

女性の口コミ評判

30代女性

グルテンフリー麺を探しており、米粉100%で作られたパスタ麺には物足りなさを感じたためこちらを試してみました。独特の風味に好き嫌いを感じる方もいらっしゃるかと思いますが米粉よりも満足感があります。グルテンフリー生活でも気軽にパスタや麺料理を楽しめます。

女性の口コミ評判

30代女性

こちらの商品を食べ始めてから、普段食べている量と変わらず食べていますが、満腹感も感じられ豆本来の味も感じられとても美味しく食べられています。パスタソースと合わせると特に普通のパスタと変わりなく食べれるのが嬉しいです。

▶読者の参考になる口コミ投稿をお願いします

ゼンブヌードル

ゼンブヌードルは、いま大注目のスーパーフード「黄えんどう豆」100%から作られた、自然な旨みともっちり食感で人気の豆ヌードルです。スーパーモデルの冨永愛さんも愛用中!黄えんどう豆は食物繊維や植物性タンパク質が豊富で、カラダが喜ぶ主食なんです。

ゼンブヌードルとごはん、パスタの食物繊維・タンパク質比較
画像引用:ゼンブヌードル公式

1食で1/2日以上の食物繊維が摂れるなんてお手軽で嬉しい!

ゼンブ(ZENB)ヌードルがおすすめな方


  • 食物繊維が不足している方
  • タンパク質を積極的に摂りたい方
  • 糖質が気になる方
ゼンブヌードル2袋

ゼンブヌードルがまずいは誤解!

「ゼンブヌードル」と検索すると予測変換で「まずい」のワードが出てビックリするかもしれません。ですが、美味しく食べるコツを知って、調理法を工夫するとラーメンはもちろん、パスタやうどん、焼きそばとバラエティー豊かなレシピでいただけちゃいます。好きな食事をヘルシーで罪悪感なく楽しむことが可能に!

口コミを確認しましたが、「まずい」よりもむしろ「糖質オフパスタとは思えない美味しさ」という声の方が多く見つかりました

saori

それなのにどうしてまずいって言われてるの?

まずいと感じる理由で多かったのは以下の声です。

  • 麺がかたくてボソボソした食感が気になる
  • 豆臭い

この記事では、「まずい」なんて言わせない美味しい食べ方のコツや人気のレシピをご紹介!

美味しい食べ方

  • 麺のゆで時間を長めにする
  • 茹であがった麺を洗う
  • 濃いめの味付けで食べる

レシピ人気3選

  • わかめラーメン
  • ゆで汁まで使うZENB流ナポリタン
  • ソース焼きそば

実際にゼンブヌードルを購入した5人の口コミレビューもメリット、デメリット含めて載せているので参考になりますよ。ゼンブヌードルをお得に買える方法やどこで売ってるかもご紹介しますので、自分にぴったりか知りたい人は、ぜひ最後まで見てくださいね。

公式サイトから定期便申し込みで初回限定お試し500円(税込・送料無料)で購入可能!単品価格よりも76%OFFで手に入りますよ。

ゼンブヌードルモニター定期便
画像引用:ゼンブヌードル公式

ゼンブヌードルの口コミのおすすめポイント!

  • 食物繊維が摂取できる
  • 植物由来の成分
  • オリジナルレシピが豊富で健康に良い
  • 豆の栄養たっぷり
  • もっちり食感
  • 小麦スパゲッティの代替品
  • 美容と健康に良く栄養価が高い
  • 美味しくグルテンフリーが叶う

がんばるあなたのご褒美に。ゼンブヌードルで「なりたい自分」を叶えましょう!

この記事で知ってもらいたいこと
  • ゼンブヌードルを使った人のリアルな口コミ評判
  • メリットとデメリット
  • 最安値で買えるところ

Mellow編集部
パーソナルカラー&メイク
プライベートサロン

高橋 渉
化粧品成分上級スペシャリスト
文部科学大臣賞受賞

私たちのパートナーのリスト編集ガイドライン、評価方法を公開しています。

ショートカットできる目次

ゼンブヌードルはまずい?効果なし?選ばれる理由

ゼンブヌードルは効果なし?選ばれる理由とは?
詳細
商品名ゼンブヌードル
販売元株式会社 ZENB JAPAN
内容量80g
成分黄えんどう豆粉
料金1,292円
ゼンブヌードルの基本情報

ゼンブヌードルを使用した方に、どんな商品かをお聞きしました。

カラダに嬉しい豆ヌードル

ゼンブヌードルは効果なし?選ばれる理由とは?
画像引用:新主食豆ヌードルZENBNOODLE

主食の常識を変える、美味しくて体にも良い100%豆ヌードルです。黄えんどう豆100%で作り上げた新しい形の主食。もっちりとした食感なのに口の中に広がるおいしい豆の旨味。新食感で新感覚のおいしさが楽しめます。黄えんどう豆の薄皮まで使用。それらを可能なかぎりまるごと使い、濃厚なおいしさも栄養も全部いただきます。食物繊維も1食で1日の1/2以上摂取でき、糖質を気にせず麺を食べたい人にピッタリの商品です。

小麦不使用、植物由来の製品で健康生活

ゼンブヌードル1,000万食突破
画像引用:ゼンブヌードル公式

ゼンブヌードルは、健康食品を多数輩出しているZENBから販売されている製品の一つです。100%黄えんどう豆で出来ている豆ヌードル。食物繊維やタンパク質も豊富で通常の麺類よりもカラダに良いのが推しポイント。小麦不使用(グルテンフリー)で、糖質も従来のものと比べて大幅カットされているため、糖質制限も出来るという優れものなんです。カロリーも低く、おいしい物は食べたいけど栄養が気になる人にオススメな製品ですよ。

豆の栄養をたっぷりとれる

ゼンブヌードルは効果なし?選ばれる理由とは?
画像引用:ゼンブヌードル公式

ゼンブヌードルは、豆の薄皮までまるごと使い、豆の栄養をまるっと全部摂れると今人気の商品です。1食で半日分の食物繊維をとることができ、いつもの主食より糖質30%オフ。豆100%でできているから、茹で汁もスープベースに使えてとても風味があって美味しい。パスタにスープ、2つの料理が楽しめるのもゼンブヌードルならではです。もちっとした食感で、一度食べたら病みつきになること間違いなし。おいしく食べて、糖質もカットでき、豆本来の旨味をたっぷりと感じられる食品です。黄えんどう豆のロング麺は、珍しくて有名シェフの間でも好評です。

美味しくグルテンフリー生活

ゼンブヌードルとごはん、パスタの食物繊維・タンパク質比較
画像引用:ゼンブヌードル公式

ZENB社から発売された、小麦粉不使用・グルテンフリーの乾麺です。小麦粉の代わりに黄エンドウ豆を使用しているので、タンパク質と食物繊維が豊富。また糖質も小麦粉を使用した麺と比べて少ないのが嬉しいポイント。小麦アレルギーの人だけでなくグルテンフリーの商品をお探しの人におすすめできる商品です。調理方法やトッピングによってはラーメンやうどん、焼きそばとしても食べられれるため、グルテンフリー生活でも気軽に麺料理が楽しめるのが魅力です。

痩せる?ゼンブヌードル愛用者の口コミ・評判

ゼンブヌードルの口コミ評判
saori

実際にゼンブヌードルを使用している人から、口コミを集めました!最悪って(悪い)口コミもそのまま載せています。

【口コミ・評判調査概要】
調査対象:ゼンブヌードル使用経験者
調査手法:インターネット調査

男性の口コミ評判
30代男性

購入回数:はじめて
満足度:不満

普段の食事の代わりに利用してみたのですが、確かに健康的なご飯かも知れません。食べた後は体の調子は悪くなかったです。ですが、味が悪い。麺が固く、その割りに食感がぼそぼそしているような感じがします。そして、独特の臭いがきつくてこのあたりがストレスを感じるような部分がありました。

女性の口コミ評判
40代女性

購入回数:はじめて
満足度:大変満足

ご飯やパスタなどは、炭水化物で太りやすくいつもセーブしながら、夕飯などを食べていましたが、こちらは、1食で半日分の食物繊維が取れて、豆の栄養もしっかりと取れるので健康面を考えて、食べるようにしています。毎日だと飽きてくるので、3日に1回と決めて続けています。

女性の口コミ評判
30代女性

購入回数:はじめて
満足度:不満

グルテンフリー麺を探しており、米粉100%で作られたパスタ麺には物足りなさを感じたためこちらを試してみました。独特の風味に好き嫌いを感じる方もいらっしゃるかと思いますが米粉よりも満足感があります。グルテンフリー生活でも気軽にパスタや麺料理を楽しめます。

女性の口コミ評判
20代女性

購入回数:はじめて
満足度:大変満足

元々小麦から作られるラーメンやうどんなど麺類が大好きだったので、麺類を一切摂らないグルテンフリーの食生活には好きなものが食べられないのは辛いなと思っていました。しかし、ZENBヌードルは麺類だけれど小麦不使用なので、食べても罪悪感がないので嬉しいです。

ゼンブヌードルの副作用、デメリットは?(悪い口コミ)を聞いてみた

ゼンブヌードルのデメリット
satoko

ゼンブヌードルのデメリットってなんですか?

実際にゼンブヌードルを使っている人が感じたデメリットを聞きました。

このデメリットが気にならなければ、この商品は買いですね!

  • 価格が高い(30代女性)
  • 小麦麺とは食感が違う(30代男性)
  • 黄えんどう豆の独特な風味があるため、豆が苦手な人には合わない(40代女性)

zenbヌードルをまずい!苦手!と感じる理由には以下の物が考えられます。

  • 麺がかたくてボソボソした食感が気になる
  • 豆の風味が苦手

美味しく食べるコツ

  • 麺のゆで時間を長めにする
  • 茹であがった麺を洗う
  • 濃いめの味付けで食べる

茹で時間の目安より1~2分長めに茹でること、茹でた麺をお湯か水で洗うことで、小麦麺とは違う、もちっとした食感もくせになると好評です。麺が硬くてボソボソ食感が気になる方は1度試してみてください!

豆の風味が苦手な方は、風味の強いソースや濃いめの味付けで食べると豆臭さが気にならなくなるのでおすすめです。

saori

ヘルシーなのに美味しい!食べてみるとわかります。

ゼンブヌードルの効果・メリット(高評価)は?

ゼンブヌードルのメリット
saori

ゼンブヌードルを使用したことがある人が感じたメリット・効果は以下の通りです。

  • 食物繊維が摂取できる(30代女性)
  • 植物由来の成分(30代男性)
  • オリジナルレシピが豊富で健康に良い(40代女性)
  • 豆の栄養たっぷり(30代女性)
  • もっちり食感(20代女性)
  • 小麦スパゲッティの代替品(30代女性)
  • 美容と健康に良く栄養価が高い(30代男性)
  • 美味しくグルテンフリーが叶う(40代女性)

やみつきになるモチモチ感

ゼンブヌードルの効果・メリット(高評価)は?
画像引用:新主食豆ヌードルZENBNOODLE

いつものご飯よりも糖質カットなので、ご飯の量を気にして減らしたり、我慢したりしなくて良いのが魅力です。しかも食物繊維をたっぷり摂れます。黄えんどう豆のロング麺で、とてもモチモチしているので一回食べると、また、食べたい!とやみつきになってしまう、豆の旨味たっぷりの麺。美味しく頂きながら糖質もカットでき、栄養面もバッチリで優れものです。

パスタの味は豆の味がしっかりと感じられ、自分的には美味しいです。

糖質制限や小麦アレルギーの方にもおすすめ

ゼンブヌードルの効果・メリット(高評価)は?
画像引用:【公式】ZENBNOODLE

糖質制限や小麦アレルギーがある方も手軽にスパゲッティが食べられます。近くのスーパーなどには小麦麺しか売っていない場合がほとんど。なかなかスパゲッティを食べられない人でも定期便でお手軽に自宅まで届き、和洋中のどんな味付けでも楽しめます。価格も続けやすく、小麦不使用の栄養価が高いスパゲッティを楽しみたい人にオススメの商品です。

グルテンフリー生活のために

ゼンブヌードルの効果・メリット(高評価)は?
画像引用:ゼンブヌードル公式

最近、小麦粉に含まれるグルテンにより、血糖値の上昇や腹持ちが悪くすぐにお腹が空いてしまう点を考慮して、小麦粉を食べない健康法やダイエット法があると思います。健康のため、もしくは小麦粉アレルギーのためグルテンフリーの食生活をしているけれど、麺類をどうしても食べたいという時に普通のスパゲティやうどんと置き換えてZENBヌードルを食べるのが最適ですよ。

ZENBのメリット

ゼンブヌードルの原料は100%黄えんどう豆です。黄えんどうまめのメリット=ZENBのメリットと考えられます。

ZENBのメリット
  • 高タンパク質
  • 低糖質
  • 食物繊維多
  • グルテンフリー
  • 低GI
  • 必須アミノ酸が豊富
  • ミネラル豊富

黄えんどう豆は大豆に比べて脂質が少なく、品質悪化の要因となり得る酸化が起きにくいのも特徴。黄えんどう豆からできているゼンブヌードルは低糖質・豊富な食物繊維で、カラダにやさしい食生活が送れます。

まずいとは言わせない!ゼンブヌードルを美味しく食べる簡単レシピ|人気3選

ゼンブヌードルをより美味しく食べるためのレシピを3つご紹介します。

ゼンブヌードルは和・洋・中なんでも使える万能麺!パスタはもちろん ラーメン、うどん、そば、焼きそば、まぜ麺、つけ麺、フォーなど幅広い麺料理で楽しめますよ。

わかめラーメン

材料(1人分)

  • ゼンブヌードル(細麺):1束
  • 水:500ml
  • Aわかめ(乾燥):3g
  • A鶏ガラスープの素:小さじ2
  • A塩・こしょう:少々
  • Aごま油:小さじ1
  • 万能ネギ(小口切り):適量
  • 水が沸騰したらゼンブヌードルを入れて4分加熱する
  • どんぶりにAを入れておく
  • 茹であがったらゆで汁だけ②のどんぶりに注ぎスープを作る
  • 麺を水で軽く洗い、水気を切ってから③のどんぶりにもどす
  • ネギを散らして出来上がり

ゆで汁まで使うZENB流ナポリタン

材料(1人分)

  • ゼンブヌードル(丸麺):1束
  • 水:200ml
  • ピーマン:1個
  • たまねぎ:1/4個
  • ウインナー:2本
  • ケチャップ:大さじ2と1/2
  • 塩・こしょう:少々
  • 粉チーズ:お好み
  • ピーマンは細切り・たまねぎはくし切り・ウインナーは斜め切りにする
  • 直径18㎝ほどのフライパンに水と半分に折ったゼンブヌードル、①を入れて7分弱めの中火で加熱する
  • 7分たったらケチャップを加えて強火にして水分をとばし、塩こしょう整える
  • 盛り付けて、粉チーズをかける

ソース焼きそば

材料(1人分)

  • ゼンブヌードル(丸麺):1束
  • 豚肉:70g
  • キャベツ:50g
  • もやし:1/3袋
  • 塩・こしょう:少々
  • ウスターソース:大さじ1
  • サラダ油:大さじ1/2
  • 紅ショウガ:お好み
  • 豚肉・キャベツは食べやすい大きさに切る
  • ゼンブヌードルを6分間茹でて、ザルにあげて流水で洗い水気を切る
  • フライパンに油を熱し、①ともやしを炒め塩・こしょうをして取り出す
  • ③のフライパンに麺を広げ入れ、軽く焼き色が付いたら具材を戻しウスターソースで味付けをする
  • 盛り付けて、紅ショウガを添える
saori

ゆで汁は自然なとろみがあり、豆の旨みや栄養が溶け出した出汁としてスープのベースにピッタリ。こちらもぜひ試してみてください!

ゼンブヌードル公式サイトではほかにもおすすめレシピがたくさん紹介されています。美味しく食べたい方は要チェックです!

【番外】公式サイトで購入できるパスタソース&ラーメンスープ

zenb(ゼンブ)ヌードル公式サイトではゼンブヌードルにピッタリなパスタソースとラーメンスープが購入可能。

  • レンジで温めて混ぜれば完成のパスタソース
  • ゆで汁と混ぜるだけで簡単にできあがるラーメンスープ

レトルトなのに素材のうまさを十分に楽しめるこだわりが詰まってるので、ぜひお試ししてみてください。

ゼンブヌードルたっぷりトマトの無水パスタソースたっぷりトマトの無水パスタソース
ゼンブヌードルきのこ味わうペペロンチーノパスタソースきのこ味わうペペロンチーノパスタソース
ゼンブヌードルきのこの濃厚ベジクリームパスタソースきのこの濃厚ベジクリームパスタソース
ゼンブヌードル香味野菜のベジボロネーゼパスタソース香味野菜のベジボロネーゼパスタソース
しょう油ラーメンスープ野菜だし塩ラーメンスープ野菜だし塩ラーメンスープ
ベジとんこつ風ラーメンスープベジとんこつ風ラーメンスープ野菜だし味噌ラーメンスープ野菜だし味噌ラーメンスープ
トマトチリラーメンスープトマトチリラーメンスープごま担々麺スープごま担々麺スープ
画像引用:ゼンブヌードル公式
saori

忙しいときでもお手軽に美味しく食べれられるのが魅力ですね!

ゼンブヌードルはどこで売ってる?Amazonや楽天、スーパーで買える?値段や販売店舗

ゼンブヌードルのお試し500円
ゼンブヌードルの公式お試し500円がお得!

ゼンブヌードルは色々なお店で取り扱われています。

販売サイト商品ページ
公式サイトを見る
amazonサイトを見る
楽天サイトを見る
yahooショッピングサイトを見る
ショッピングサイト一覧

おトクに試せるのは公式サイトからの購入です。

公式サイトからモニター定期便申し込み初回限定お試し500円(税込・送料無料)で購入可能!通常価格の76%OFFで手に入りますよ。

ゼンブヌードルモニター定期便
画像引用:ゼンブヌードル公式

ゼンブヌードルの定期便

  • 内容量:ゼンブヌードル丸麺80g×8食
  • 1世帯1回限り
  • 1度解約すると再度のミニター定期便申込みは不可
  • 初回:送料無料、2回目以降:送料500円
  • 続ければ続けるほど割引率アップ
    2回目2,002円、3回目1,999円、4回目,954円
  • 定期便のお客様限定特典を毎月お届け

ゼンブヌードルの解約(退会)方法は?

解約の際は次回お届け予定日の3日前までにマイアカウント(マイページ)にログインして手続きをしてください

公式サイトマイアカウント(マイページ)
電話番号0120-133-309
お問い合わせ先なし
ゼンブヌードル問い合わせ窓口

マイアカウント未登録の方は、マイアカウント登録方法を参考に登録してから解約手続きを行ってください。

使う前に知っておきたい疑問

ゼンブヌードルについて疑問を調査しました。

ゼンブヌードルはお試しできますか?

公式サイトで、通販限定おためしモニターキャンペーン(8食分が500円税込)があります。

ゼンブヌードルはまずいって本当ですか?

口コミを検索しましたが、美味しいの声が多数ありました。豆の風味が苦手な方の中にはまずいとの声もありますが、ゆで方やソースを工夫することで美味しく食べれるので安心してくださいね。

ゼンブヌードルで痩せますか?カロリーや糖質、栄養価を教えてください。

カロリー糖質食物繊維タンパク質
ゼンブヌードル1食(80g)あたり260kcal37.6~42.5g9.8~14.2g13.0~17.3g
ゼンブヌードル栄養成分

一般的なパスタに比べてカロリーは少し低め、糖質はかなり低めです。タンパク質や食物繊維も多いため腹持ちが良く、置き換えダイエットにもピッタリ。

ゼンブヌードルのキャンペーン・クーポンはある?

キャンペーンとクーポンは下記の記事を参考にしてください。

ゼンブヌードルのメリットは何ですか?

カロリーや糖質は低く、タンパク質や食物繊維は豊富!置き換えダイエットとしても人気です。

ゼンブヌードルって何ですか?原料を教えてください。

原料は黄えんどう豆100%です。ゼンブヌードルはプロテインの原料としても使われている黄えんどう豆の薄皮まで使ったパスタのような乾麺です。

全粒粉パスタのGI値を教えてください。

全粒粉パスタのGI値は58です。一般的なパスタのGI値は65なので低いことがわかります。

大豆ヌードルのカロリーは何kcalですか?

1食110gのカロリーは89kcalです。

ゼンブヌードルがおすすめな人はこんな人

ゼンブヌードルがおすすめな人

実際にゼンブヌードルを試した人に、おすすな人を聞きました。

ゼンブヌードルがおすすめな人はこんな人
画像引用:新主食豆ヌードルZENBNOODLE

\2つ以上当てはまったら試してみよう/

  • 糖質が気になる人
  • 食物繊維をとりたい人
  • 豆が好きな人
  • 食事を健康的なものに入れ替えたいと思っているような人
  • グルテンフリー食品をお探しの人
  • 小麦アレルギーの方
  • 栄養を手軽にとりたい人
  • 美容と健康に関心のある人
  • グルテンフリーの食事をしている人

ゼンブヌードルの口コミ・評判をご紹介しました。ゼンブヌードルは見た目は普通のパスタ、実際はグルテンフリー・低糖質・食物繊維たっぷりの三拍子が揃った万能な豆ヌードルです。我慢せずに食べても自然に糖質オフができるからダイエットにもおすすめ。ゼンブヌードルでゆるーくグルテンフリー生活を始めませんか?

人気のある商品なので、ぜひ1度試してみてください。下記から商品詳細が見れます!

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お手軽にお試しできます

記事の責任元

パーソナルカラー診断ならMellow
店舗名Mellow
住所愛知県名古屋市北区大曾根3-10-7リニアビル5A
営業時間10:00~20:00
(完全予約制)
電話番号0568-50-2677
運営会社ARINA株式会社
代表者高橋渉
連絡先info@arinna.co.jp
(商品についてのお問合せはメーカー様にお問合せください)

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