セノビックレシピ｜ホットケーキミックスを使ったレシピ

休日は、朝ごはんにホットケーキを作る方は多いと思います。

本記事では、ホットケーキミックスにセノビックを入れたレシピをご紹介します！

セノビックを入れて、美味しく栄養補給しましょう！

ホットケーキミックスを使ったセノビックレシピ

ご紹介するのは、「ホットケーキ」と「蒸しパン」です！どちらも簡単なので、ぜひ試してみてください。

ホットケーキ＆セノビック

• ホットケーキミックス２００ｇ（１袋）
• 卵１個
• 牛乳１５０ｃｃ（コップ１杯弱）
• セノビック１０ｇくらい（スプーン１～２杯）

卵と牛乳を混ぜたものにセノビックを入れます。セノビックはお好みの量で良いですが、入れすぎると焦げます・・・

よくかき混ぜます。ぐーるぐる。

子どもと料理を作ると、食べ物に興味を持ち、好き嫌いが少なくなります。

市販のホットケーキミックスを入れます。

ホットプレートやフライパンで焼きます。

はい出来上がり！かんたんでしょ？

ご覧の通り、セノビックを入れると少し焦げやすくなります。

今回は、ココア味を入れたので、ココア味のホットケーキになりました！

子どもは喜んで食べるし、ちょっとアクセント付けていつもと違う味にできるし、栄養も取れるし、一石三鳥！

蒸しパン＆ホットケーキミックス

• ホットケーキミックス200ｇ（1袋）
• 卵1個
• 牛乳150ｃｃ（コップ1杯弱）
• セノビック10ｇくらい（大さじ3～5杯）

まずは、卵と牛乳を混ぜたものに、セノビックを入れます。

ホットケーキミックスも入れて、ま～ぜまぜ。

まぜるのが楽しい！

よく混ぜたら、加熱できる容器に入れます。100均のシリコーン製の容器が良いです！

あとはレンジでチンすれば出来上がりですが、ここが難しい！

チンしすぎると固くなります。目安は600W4～5分。

レンジでチンはなかなか綺麗にできないことが分かったので、容器に入れた後に今度は蒸し器で蒸します。

水を入れて５分くらい待つと・・・今度はふっくら！

きれいに膨らみました！

熱いまま、ホフホフしながら美味しくいただきました。セノビックで栄養も取れてうれしいね。

以上、ホットケーキミックスを使った、セノビックレシピでした！

2021年からセノビックをやめてレベルアップにしました。

セノビックは炭水化物が多すぎて太りやすいことに気づいたからです。レベルアップは炭水化物量がほとんどなくて、栄養もセノビックより多いです。